Energetski zdravi stangli!!

Sostojki;

• 60 gr seme od tikva
• 60 gr seme od soncogled
• 60 gr suvo grozje
• 80 gr ovesni snegulki
• 1 celo jajce
• 1 belka od jajce
• 1 lazica med
• 70 do 100 gr crno cokolado

Podgotovka;

1. Site suvi sostojki se blendiraat vo mikser. Medot se topli malku za da bidi potecen i se dodava zaedno so celoto jajce i belkata vo sadot so suvite sostojki. Se meśa ubavo i se istura smesata vo eden kalap za leb, kalapot predhodno oblozen so mrsna hartija. Se razvlekuva i se pritiska smesata vo kalapot potoa se pece na 175 stepeni okolu 15 min.
   
2. Od koga ke se izladi se preliva so rastopeno cokolado, i se stava malku vo zamrznuvac za da se zacvrsti cokoladoto. Potoa se seci stangli i stanglite se cuvaat vo frizider..